ストレッチ

座りっぱなしは危険！30分に1回は立とう

今日は、いつも楽しく読ませて頂いているメルマガから 【座りっぱなしは危険！30分に1回は立とう】を紹介致します。 〔★緊急！コロナウィルス対策、業績向上支援無料個別相談、実施中★〕 コロナ禍で外出機会が減り、以前より座っ […]