島根県の大社高校

今日は、母からもらったメールから

【島根県の大社高校】を紹介致します。

(高校野球の)大社高校は公立らしいでぇ。 殆どが島根県の子。

ちょっと前に新聞に載ってたのは数年前に監督(コーチだったかな)が
代わってアニマル体操を始めた。

猿の動きを取り入れたり載ってた写真はサソリ体操で、手のひらと足裏で
四つん這いになり片足を高く上げるそして回すんだったかな。

サソリみたいでしょ。その他にもいろいろあるんだろうけど、
これを始めてから怪我が無くなったんだって。

体幹が強くなるかもね。柔軟性にも良さそう。

※夏の甲子園球場の高校野球で、島根県代表の大社高校が快進撃を
続けています。

昨日も、名門、早稲田実業を破りました。私のルーツは島根県なので
嬉しいです。